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冬季防流感 清理12個家居健康死角
點擊次數：297 發布時間：2009-12-28
愛家的女人都對家里的環境衛生一絲不茍，除了每周定期清掃房間，每天還要抽出時間擦地、抹桌、洗洗涮涮。可就這樣忙碌，有時還是會發現回家后呼吸到的*口空氣中有股怪怪的味道，給飲水機換水時感覺水桶口粘乎乎，甚至洗衣機洗出的衣服也不如期望得那么干凈……是心理作用還是……？你的直覺沒有錯——我們的家不像表面看起來那樣干凈！它還存在著很多衛生死角。健康專家提示我們：像地漏、聽筒、飲水機、冰箱等細小部位，是zui容易被細菌攻占的角落，在掃除中也常常被忽視。現在就跟隨我們一起動手*清理家健康的死角吧！
【臥室】
拖鞋
空氣中不好的味道，可能來自拖鞋！拖鞋經常與腳親密接觸，zui容易成為細菌滋生繁殖的“溫床”，還可能導致腳臭和腳氣等問題。
建議：每個人要有的拖鞋，同時準備客用拖鞋或鞋套，防止交叉感染。另外，每周晾曬拖鞋，用陽光中的紫外線殺死病菌。棉制拖鞋可以放在洗衣袋里，用洗衣機清洗。塑料拖鞋應每周用消毒液浸泡、清潔一次。
【空調】你是否只在每年空調開始使用或是結束使用時才進行清洗？空調的吸塵網上很容易吸附大量灰塵、螨蟲、花粉和霉菌，這樣的空調吹出的風里就會有很多細菌，危害家人的健康，所以在使用期間也要進行清洗。
建議：在使用高峰期，應該每月清洗空調內部的防塵網，收集冷凝水的容器也要定期消毒。長期停用空調，套上保護套來防灰，使用前清理后再用。拆下的防塵網可從反面用水沖洗，也可以用軟毛刷從反面輕輕刷去附著的灰塵。如果覺得這活兒技術含量較高，可以請廠家維修人員來幫忙。
【被褥、枕頭、沙發及靠墊】
根據生理實驗的驗證，每天睡眠時人體都會排出大量的汗，汗液留在被褥里，就會給病原體創造良好的生存環境，長此以往對身體不利。
建議：每天起床后把被子翻過來，晾一晾，而不要急于疊起被子。每周換洗床單、枕巾和被套。盡量不要把經常在外面看或者使用的書、手機、筆記本電腦等物品拿上床，更不要讓寵物上床。至少每月1 次在太陽下晾曬被褥、枕芯和靠墊，這樣能直接把微生物殺死，并且沒有任何化學污染。
【地漏】
整天處在潮濕陰暗的環境中，地漏周圍zui容易孳生細菌。再加上地漏本身結構有問題或者水封層干枯了，就會使房間中充斥腥臭的氣味。
建議：每周用高濃度消毒液沖洗地漏，再加適量消毒液作為水封，就可以消除地漏返味兒的現象。
【馬桶、水池、浴缸、水】
馬桶內的清洗、消毒，相信大家都不會忘記，但是坐墊、水箱、尤其水箱按鈕卻容易被忽視。可是我們的手和身體肌膚每天都有數次要與它們密切接觸，不定期清潔，積攢的細菌就會對我們的健康形成隱患。
建議：每周用稀釋的消毒液擦拭馬桶坐墊、水箱按鈕、水池、水等部位。
【洗衣機】
洗衣機是主婦的好幫手，但它本身也是微生物污染重災區。常見的皮膚病真菌，還有病毒性肝炎、傷寒、痢疾、滴蟲等病菌、病毒，都可能通過衣物而引發感染。
建議：如果家中有傳染病人，用60 度以上的熱水洗滌。如用低溫水，需加入衣物除菌劑，并增加浸泡時間。另外，應每月給洗衣機來一次“大清洗”：在無衣物的情況下，加滿40度水和冰箱除垢劑（各大超市都有售），至少浸泡半小時，啟動洗衣程序清洗，zui后再用清水清洗一遍即可。
【廚房】切菜板
擱置生食后，細菌會在這些地方停留并繁衍生息。當你又在上面放其他直接食用的食物，細菌便可能借此機會進入人體，引發疾病。
建議：生食和熟食分別使用專門的容器和菜板，并且別將它們搞混。每次使用后應刷洗干凈，控干水分，通風處存放。另外，熟食板使用前用熱水燙洗，90%以上的細菌會被溫度超過80度的熱水消滅。
【電冰箱】
你有多久沒有清洗冰箱了？要知道冰箱并非保險箱，特別是如果放在冰箱里的食物壞掉后更會污染到冰箱本身，再傳到冰箱內的其他食物上，造成二次污染。
建議：定期清洗冰箱內部，一般三個月左右停電清洗一次。清洗內容包括化霜除冰，并將冰箱內擦拭干凈。例如用酒精浸過的干布清洗擦拭密冰箱封條，還可以用蘸了啤酒的毛巾擰干后擦拭冰箱里面的表層，不但能消毒殺菌，還可使冰箱干凈清爽。
【起居室】手機、聽筒、遙控器、電源開關、門把手、鼠標、鍵盤和鑰匙串
這些是我們的手經常光顧的地方，手上的油污和細菌也喜歡沾染它們。因此，它們也是傳播病菌的媒介。它們都可以定期用酒精棉球擦拭消毒；也可以給它們穿上合適的“外套”，但“外套”本身也要定期清洗。
建議：改掉邊吃食物，邊打或操作電腦的壞習慣。
【飲水機、水杯等水容器】
飲水機的內膽、，和其他裝水容器一樣，都可能被細菌污染，所以要經常清洗。
建議：飲水機每月清洗1次，尤其是在夏季。每次消毒時，飲水機的冷熱水嘴都要用消毒液擦拭，內膽及管道系統必須浸泡。另外，一桶水打開后，持續飲用時間不要超過20 天，剩下的水排掉。每次換桶裝水時，要先把飲水機內膽里面的水排掉，再換上新水，以免交叉污染。
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